Почему некоторые люди раздражают?

«В некоторых людях есть что-то такое, чего я совершенно не выношу. Некоторые черты их характера доводят меня до белого каления. Меня раздражает каждый раз, когда приходится разговаривать с такими субъектами.»

Естественно, большинство людей имеют черты характера, которые почти каждый назвал бы отвратительными и неприятными для себя и окружающих. Чаще всего на нервы действуют «мелочи». Преувеличенная неприязнь к определённой черте характера бывает по ряду причин.

Черты характера, которые неприятны в других, скорее всего есть и у Вас, и именно эти черты Вы не любите в самом себе. Например, если Вы сами неряшливы, то скорее всего осуждаете тех, кого считаете грязнулями.

Замечая в других черты характера, которые считаете недопустимыми для себя, Вы каждый раз вспоминаете о своих слабостях. Выходит, что раздражение вызывает у Вас не сам посторонний человек, а неприятно Ваше собственное отражение в нём. По этой причине, кто обращает внимание, например, на жадность другого человека, сам является жадиной.

Иногда, Ваше раздражение, которое вызывает другой человек, даже не ассоциируется с конкретными чертами его характера. Любой изъян другого напоминает Вам о своих личных слабостях, и на самом деле, по-видимому, Вы испытываете неприязнь к этому человеку потому, что не можете допустить и мысли, что всё это присуще и Вам самому. Со своими недостатками примириться Вы не можете и поэтому презираете любые слабости других.

Иногда Вы находите какой-либо непростительный изъян в человеке, у которого его вообще нет на самом деле. Вы наделяете человека этим недостатком сами. Вы не желаете, или не можете сознательно проанализировать определённый недостаток в себе, поэтому мысленно проецируете на другого Ваш собственный образ, освобождая себя от глубокой оценки данного качества.

Возможно, неприятие Вами какой-либо особенности другого уходит своими корнями в Ваше прошлое. Любой, кто обладает ненавистным Вам изъяном может вызывать ассоциацию с человеком, с которым Вы сталкивались раньше, поэтому он становится объектом Вашей неприязни.

ЧТО ДЕЛАТЬ В ТАКОМ СЛУЧАЕ?

Во-первых, научитесь управлять своими эмоциями. Помните, что «тот, кто вызывает гнев Ваш, владеет Вами». Зачем кому-то давать над Вашими чувствами такой контроль? Если кто-то раздражает Вас, например, своим высокомерием, то первая мысль, возможно, будет звучать так: «Я бы никогда себя не вёл так надменно!» Но должна же быть причина, по которой эта черта Вас коробит, — возможно, и в Вашем поведении проскальзывают нотки надменности.

Создайте для себя на будущее образец «поведения-противоядия», например, шутливого замечания себе: «Конечно, скромности мне не занимать». Если на самом деле Вы не отличаетесь высокомерием, а знаете такого неприятного высокомерного человека, что поклялись никогда не быть похожим на него, то будьте благодарны судьбе, что кто-то другой, а не Вы обладаете этим отвратительным и бросающимся в глаза качеством.

Во-вторых, относитесь снисходительно к себе и другим, к своим и чужим недостаткам и достоинствам. Идеальных людей не бывает, но каждый по мере сил стремится казаться лучше. Простите другим их слабости и раздражающие черты характера.

Вместе с тем учитесь прощать и свои недостатки. Если Вы думаете, что всё время снисходительно относились к другим, а себя судили строго, то задумайтесь над этим, скорее всего наоборот. Строго относясь к себе, Вы так же строго судите и других. Поэтому лучший способ – это простить и принять других такими, какие они есть, и поступать так же по отношению к себе.

В-третьих, найдите какую-нибудь хорошую черту в том, кто Вас раздражает. Не важно, что это за человек. В нём обязательно есть что-то достойное уважения и восхищения. И чем он омерзительней, тем обширнее поле для упражнения в Вашей снисходительности. Например, Вы знаете, что человек замкнутый. Зато он будет хранить Вашу тайну. Если представить, что во время войны этот человек попадёт в плен, и судьба всей страны будет зависеть от того, заставит-ли враг его заговорить, подвергнув изощрённым пыткам…

В общем, понятно?

Восхищайтесь окружающими Вас людьми, уважайте их, оценивайте их качества по достоинству, а также развивайте уважение и к себе.

Таким образом, из данной статьи Вы узнали почему некоторые люди раздражают, и что делать в таком случае.